腸内環境の良い方は、見事に美肌揃い☆

こんにちは。

今日は、テーマにそって腸内環境を良くする必要性、また、私の日々の習慣、酵素玄米をお伝えしたいと思います。

美容業界、セラピスト職に就いて、もう少しで25年!(笑)

あっという間のスピードで、毎日が経過してました……。

 

経験値で見てきた真実が、あります。

それは、

便秘、または腸内が不安定な方には、美肌はいません!!!

断言しますが、本当に一人もいませんでしたよ。(もしいたら、凄すぎます…)

そこで私は、ここ数年かなり熱く、食事に意識を向けてきました。

向けた結果がこちら→

炊飯器2つ掛け持ち使用です(笑)

これが、最高に良いんです!
まず、上側の濃い色のご飯が、発芽玄米を更に醗酵させた酵素玄米。普通の炊飯器です。

下側は、炊き立ての発芽玄米。

健康オタクな方なら、まず知っているでしょう!大人気の発芽玄米炊飯器のナデシコメーカーです!

 

これが、本当に最高でして、とにかくデトックス効果が半端ではなく、うそでしょー!!と驚く位、大の方、トイレに行きます。(笑)

毎日、本当に体も心も全てスッキリ!!!ありがたいほどに(笑)

ご存知の通り、便秘は身体も苦しいし、体重は増えやすいし、何よりもお肌を、汚肌にします。

 

便秘になると、血管内に老廃物が吸収され血液が汚れ、血流が悪くなります。

まず、初めに被害を受けるのが、手、足の末端です。血液が十分に巡らないので、冷えを引き起こします。

体が冷えますと、大腸の動きが悪くなり、便秘を悪化させ、体全体が冷え症に。

他臓器も冷える為、食べた物を、分解、消化、吸収も妨げるので、どんなに高価なサプリメントでさえ、充分に発揮されません。

 

便秘、腸が不調なのよねーと、軽く考えていたら、ダメです!

便秘から、冷え体質、重症化すれば、多臓器不全を招きますから。

医学が専門では、ないので、ここでは、お肌に触れますが、

 

腸内環境の悪い方は、確実に毛穴の開き、吹き出物、くすみ、しみ、クマのある方が目立ちます。

特に、色素関係のトラブルと、

老廃物が、出るべきところから、出られないせいか、毛穴トラブルを抱えている方が多いですね。

 

ご自分の腸にあったものを、ぜひ、いろいろ試してみてください。(きのこや、ヨーグルト、海藻など)

私は、もともと便秘とは無縁でしたが、

妊娠中に一度なり、便の出ない日は、いつ出てくれるんだろうと、思う程、鬱々としました。

実際、うつ病患者の70%以上が、便秘というデーターがあります。

 

今は、酵素玄米のおかげ、ウルセラなどの効果もありますが、お肌を本当に良く褒められます。

腸内環境、絶好調のおかげです!(もう一つ良いのがあるんですが、今度ブログUPします。)

 

ナデシコ炊飯器、素晴らしいですよ!

最近、お手伝いに入ってくれたスタッフさんも、速攻でポチってました(笑)

私の友達も!

7万弱するので、悩みましたが、身近な購入者全員、買って良かった!と大満足してます☆

ただ、デトックス効果が、とにかく強いので、腸の弱い人は、様子見ながら、試してほしいと思います。

それでは。

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