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【結果発表♪】木村のダイエット2021

  • 2021年12月28日

5月にアリュールに入社し、ダイエットに励んだ約8か月間。

1か月に1キロずつ痩せて、年内合計9キロ痩せを目標にしておりましたが、

結果は・・・あと残すところ1.2キロ減ならずでした(^^;

 

公言しておきながら、あちゃ~でございます。

本格的にダイエットをはじめてから10月まではスルスルと落ちていましたが、

それ以降は0.2キロくらいしか変わらず・・・冬場になり冷えも加速しむくみやすくもなりました。

私は運動よりも9割食事でダイエットを頑張ってきたのですが、

月に2~3回くらいは外食もし、2~3日かけて解毒していくことに注力もしましたので

食べていいダイエットをしてきました。それなのに、何故??

くやしーーー!!

 

 

それもそのはずなんです。

何年もの間、びくともしなかった体重が急に7キロ以上も落ちたら、

からだは「こんなに急に体重落ちて大丈夫?」と、食べたエネルギーを蓄えようとしますので。

いわゆる『停滞期』ってやつですね。

 

悔しかったですが、今の食生活を続けて質の良い睡眠を取る・からだを温める生活をしていくことで

必ず結果が出ると信じています。

むしろ、今回の結果は停滞期に苦しむお客様がどうしたらもっと最短で痩せられるか、

どこに気を付けたらいいのか、更に効果的なハイフ・インディバの使い方など

学ばせて頂く良い機会となりました。

 

そして、ダイエットに本気で取り組んでいるお客様の気持ちをより理解するために

神様がくれたキッカケだと思い2022年も引き続きダイエットに励んでいきます。

 

まだアリュールに入社して8か月ですが、全てのお客様に共通して言えることは

「美にこだわる、アリュールが大好きで通ってきてくださる方」ばかりだという事です。

本当にいつもありがとうございます。

 

もっともっと素敵なアリュールになるようスタッフ全員で力を合わせていきますので

2022年もよろしくお願いします。

 

  • 2021年12月28日
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