こんにちは。梶本です。
最近の私の悩みを告白します…
年齢を重ねてきてから、初めて迎えた重度の悩み…
それは、
「小鼻が大きくなってきた。いや異常な育ち方さえしている」という恐怖
正直今までは、小鼻の大きさなど人生で悩んだことなどなかった
（おめでたい人生）
最近です、ここ数年の話
結論から申し上げますが、鼻も老化します。
小鼻がぷっくりとし、顔がもっさりと見えてきたら、はい、老化の始まり
頬骨が落ちてくるので、鼻骨も引っ張られて鼻も下垂します
また、老化でなくてもマスクでも鼻の穴は大きくなる
（憧れの美鼻）
鼻周りの筋肉が凝り固まることでリンパの流れが悪くなり
リンパの流れが停滞することで
小鼻の周りも非常にむくみ穴が大きくなるのです
ねっ、怖いでしょう…
もし、私と同じような悩みを感じていたら対策を！
対策ですが、１にも２にもほぐししかない！
私はほぐし対策にまずは、リファヘッド用で頭皮をほぐす
その後はホームケア1番手に昇格した(笑)↓
「骨盤職人」でひたすら頭皮をやります！
アリュールでの取り扱いがないので
アマゾンへどうぞ(笑)
超痛いのですが頑張っております（涙）
丸い球状の木のボールを一番内側に移動し
後頭骨をグリグリ、側頭骨をグリグリ
半端じゃく痛い、痛い…
でも、このほぐし、手順なくして小鼻の大きさを変えれないことが
分かっているのでひたすら我慢の3～5分。。。
そのあとに↓の画像の部分を人差し指で行ったり来たりを
10回くらい圧を与えながら動かします
↑ 本当に変わりますよ！！！
翌日の朝、菅原さんから「鼻が小さくなっています」と言われ
昨日は高野さんからも
「鼻が小さい！」と言われました☆
無理やり言わせてませんよ(笑)
だいたい、この悩みをカミングアウトしたのこのブログが初
菅原さんも、高野さんも意識せずに発言したから
本当のはず！
このまま頑張ろうと思います
小鼻が大きくなり鼻の穴が2倍も広がるなんて冗談じゃない！！！
憧れはメンバーでいうと、みきさんと高野さん
すごい美しい形をしているのですよ♪
さすがに整形までの行動を起こす気はないので
（20代ならやってるなー(笑)
セルフケア頑張ります！
同じお悩みを抱える方にはお勧めしたいケア方法♪
ハイフも頬位置上げるので、効果大ですが
毎日のケアも超重要！！
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