こんにちは。
先日、菅原さんからゴルフボールをいただきました！
「これで足裏転がすとすごい！」と。
私はテニスボールでほぐしているので不要と思ったのですが、「やってみてください！」と言うので軽い気持ちでやったら…
「痛い！痛い！！いたーい！！！」と発狂してしまうほどでした(笑)
体感的にテニスボールが100％だとしたら、10倍の1000倍％！！！
深部にゴリゴリくるのです(笑)
半端ではない効き目でした！
私は時間効率を直ぐに考えるんですが1個では足りない…両足同時にやりたいと…
菅原さんの自宅には残りの1個しかないそうなので、「もう一つ頂戴！」とは言いにくく。
明日、スポーツショップで買ってきます(笑)
さて、以前も足ほぐしの重要性をお伝えしましたが、足のほぐしは美容上欠かせない！
足裏が固い日人は頭皮もカチカチ。 嘘みたいですが本当です。 筋膜は一つの袋で全身を覆っていますから。
でも、逆に考えると、足の裏をほぐせば頭皮まで柔らかくなるのです！！
頭皮が固いと老廃物がたまりやすく、顔もむくみがちで小顔とは無縁になります。
アリュールのメニューでもほぐしまくるのは、3Dサーマ、ウルセラハイフの効果と持続性をより高めるためです。
また痩身効果も大！！！
足裏には内臓に関係する反射が集中しています。 足裏を刺激することで広範囲の内臓の血流を増加させることのできる唯一の場所。 代謝ＵＰするのでダイエット効果への期待もできます！
菅原さんが、私の足裏を触って「怖い！ 怖い！！ 子供みたいに足裏柔らかい！！！ 」と中年の私に言って騒いでました(笑)
反対に菅原さんの足裏が固すぎて。。。 頭皮も触るとガチガチ。。。
足裏と頭皮は本当に比例している(笑)
毎日本当に仕事していて身体がお疲れなのでしょう。。。昨日は業務終了後、ほぐしの達人マシンがあるので、ギャーギャー騒がれながらも、かけました(笑)
みなさんの足裏はどうでしょう？
ほぐしは美容管理の一環なのでぜひ日常に取り入れてくださいね(^_-)-☆
痛みの先には、キレイが待っている！！！
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