前回の続きです。
この時期に毎日食べてほしい食べ物のナンバー１は、
☆キュウイフルーツ☆！！！
ぜひぜひ、毎日食べてほしい食品です。
なんていっても、ビタミンCの豊富さが抜群なので、ぜひとも１日２個は食べてほしい。
レモン８個分のビタミンCがキュウイ１個で補給できるなんてすごすぎませんか？
ビビアン・スーさまなんて、１日５個摂取は、美容界では超有名な話でした。
４５歳という年齢が信じがたいほど、まだまだ若さを保っています！
上映中？かな。長澤まさみさまと共演している映画（東出君も出ている映画ですがタイトルがわからずすみません。）
まさみさまとの歳の差、１０歳以上あるのに、並んだショットを見て衝撃が！
「全然年齢差がない！！！」 昔も今もおキレイ～！！！
スーさまがキュウイを１日５個食べるのを知ったのは１０年以上前ですが、５個は無理でも私も３個は食べていました。期間限定で。
食物繊維も桁違いに高いから、腸内クリーニングもしてくれる♪
メラニンが暴走しがちなこの時期限定で、大丈夫！食べるのをおススメします。
日差しを浴びても体内から美白してくれる魔法のフルーツは、効果の薄い美白コスメより断然良い仕事をします☆
キュウイはグリーンだはなくゴールドにしてくださいね。Cの含有量が多いので。
３個無理でも２個は必ず、それも皮付きで食べると最高です！
日本では皮剥くのが普通ですが、海外では普通に皮付きのまま食べています(笑)
ビタミンｃは水溶性で体内貯金が出来ないし、美白を意識するなら摂取量の平均３倍は採らないとメラニン抑制までは働きません。
頑張って３個（無理なら２個でもよいです）を2週間続けるだけで、変わります！！！
お試しください。
完璧な紫外線対策しましょうね。
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